CRC Psicología

En nuestro gabinete de Psicología en Vigo queremos ayudarte a identificar tus dificultades emocionales y enseñarte estrategias para regularlas, con el objetivo de que seas tú quien encuentre la mejor solución.

Cristina Rodríguez

Psicóloga Sanitaria Especialista en Ansiedad y Estrés y Psicóloga Educativa

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Psicóloga en Vigo Cristina Rodríguez Castro

Tratamientos

Las intervenciones realizadas en CRC Psicología están avaladas científicamente, y han sido señaladas como las más eficaces para la intervención de dificultades emocionales y comportamentales.

Ansiedad

  • Algo te preocupa y no puedes quitártelo de la cabeza
  • Te angustias fácilmente por cosas cotidianas
  • Te preocupas constantemente por como irá tu futuro y eso te impide disfrutar el presente
  • Hay algo a lo que tienes miedo y está interrumpiendo tu día a día
Ver Terapia para Ansiedad

Depresión

  • Has perdido el interés por las cosas
  • Ya no disfrutas como antes
  • Estás triste o lloras con más facilidad de lo habitual
Ver Terapia para Depresión

Infancia y Adolescencia

  • Problemas de conducta
  • Ansiedad, depresión…
  • Dificultades para relacionarse
  • Baja autoestima
  • Ansiedad a los exámenes
Ver Psicología Infantil y Juvenil

Terapia de pareja

  • La ilusión del principio ha desaparecido
  • Empezáis discusiones por detalles insignificantes
  • Problemas de comunicación
Ver Terapia de Pareja

Habilidades Sociales

  • Te sientes incómodo cuando estás con otras personas
  • Evitas conocer a gente nueva
  • Cada vez tienes menos ganas de salir de casa y encontrarte con tus conocidos
  • No sabes como relacionarte con los demás
  • Tienes pánico a no gustarle a otras personas
Ver Habilidades Sociales

Problemas de Sueño

  • Tienes dificultades para dormir
  • Te duermes pero a las pocas horas te despiertas
  • Te cuesta conciliar el sueño
  • Malos hábitos de sueño
  • Parasomnias infantiles (pesadillas, insomnio, sonambulismo…)
Ver Problemas de Sueño

Dificultades de Aprendizaje

  • Tu hijo tiene problemas para leer o escribir
  • Es muy inquieto
  • Le cuesta concentrarse o prestar atención
  • Te gustaría mejorar tus técnicas de estudio
Ver Dificultades de Aprendizaje

Opiniones de CRC Psicología

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“Alicia ya no tiene miedo a estar y hablar con sus compañeros, ahora es ella quien pide que la llevemos al parque. Además es capaz de dormir sola en su habitación”

Carmen, madre de Alicia 8 años
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“Me siento mucho más satisfecha con mi vida, me valoro mucho más a mi misma y no le doy tanta importancia a lo que antes me ahogaba”

Esther22 años
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“Ahora se cómo relajarme cuando me pongo nerviosa, ya no me da apuro salir por si tengo un ataque de pánico”

Paloma46 años
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“Estoy más tranquilo, a lo mejor porque ya no le doy tantas vueltas a las cosas, no necesito tenerlo todo controlado y cuando tengo un problema busco una solución o lo acepto”

Alberto15 años
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“Me has ayudado a no tener miedo a quedar con otras personas, con mis compañeros, ahora ya puedo decir que son mis amigos”

Carlota30 años
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“Vuelvo a arreglarme, a tener ilusión por hacer cosas”

Victoria62 años
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“Aunque mi mujer sigue teniendo una situación complicada, yo he aprendido a verlo de otra manera, ya no sufro como antes, ahora trato de ayudarla”

Santiago36 años

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